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Springen vor Freude

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7 TAGE UND DANN?

7 Tage sind ein super Start, aber erst der Anfang! Was, wenn du dir danach noch mehr Unterstützung wünscht? Wenn du generell tiefer einsteigen und mehr über dich lernen willst? Oder dir mehr Unterstützung wünscht auf deinem weiteren Weg zur mehr Freude?  

5 DINGE, DIE WICHTIG SIND,

um nachhaltig mehr Freude in dein Leben zu integrieren

1. Körperwahrnehmung

und Achtsamkeit

... um spüren zu lernen, was dir gut tut und was dich schwächt. Und um mit deinen Gefühlen und Bedürfnissen in Kontakt zu kommen.

Image by Callum Shaw

2. Werte- und Rollenbewusstsein

...um herauszufinden, was dich im Leben leitet, und was du deinen Kindern weitergeben möchtest. Und Klarheit über all deine Rollen im Leben zu bekommen. 

Image by Markus Winkler

3. Wahrnehmungs-schulung für Positives

...das schon in deinem Leben da ist. Dabei hilft dir mein 7 Tage Kurs!  

Image by Eduardo Gorghetto

4. Selbstwirksames Selbstbild entwerfen

Dir deiner eigenen Fähigkeiten bewusst werden, das eigene Potential wahrnehmen, dich selbst wertschätzen. Hinderliche Glaubenssätze aufspüren und ggf. bearbeiten. 

Image by Caroline Veronez

5. Routinen entwickeln und dranbleiben 

Positive Lebensgestaltung ist vor allem auch eine Entscheidung. Eine tägliche. 

Image by Gabrielle Henderson

Wünscht du dir eine empathische 1:1 Begleiterin bei diesen Themen? 

Sehr gerne! Vereinbare dir gerne ein kostenloses Kennenlerngespräch, in dem wir herausfinden, welches Angebot für dich und deine Situation aktuell am besten passt. 

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